quarta-feira, 21 de julho de 2010

O que as geladeiras dizem sobre os seus donos



As geladeiras podem dizer muito sobre o consumo alimentar de um indivíduo ou de uma família, principalmente se as grandes refeições são realizadas em casa.
Se nesta geladeira não tiver nenhum alimento dos grupos legumes, verduras e frutas, certamente a alimentação será pobre em vitaminas, minerais e fibras.
Da mesma forma, se no congelador / freezer só tiver alimentos industrializados, possivelmente seus donos estarão consumindo uma elevada quantidade de gordura e sódio.
A pedido da  Revista Época elaborei uma reportagem sobre este assunto, confiram a íntegra no link abaixo.


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